團建活動體驗親自動手的樂趣，享受“天然氧吧”，呼吸新鮮空氣，感受濃郁的鄉村氣息，野炊燒烤農家菜，一應俱全，園區環境優美，山巒起伏，樹木蔥蘢，空氣清新，漫步于小路遠塵世而親自然。
就個人而言：克服心理惰性，磨練戰勝困難的意志力； 挖掘自身潛能，重新認知自我，增強自信；啟發創新思維，提高解決問題的能力；釋放工作壓力，改變自我心態 ；調適身心狀態，直工作和生活的挑戰；改善人際關系。

團建活動參與性強：與傳統運動會相比，趣味運動會更特顯團體的共同參與性，幾十人甚至上千人均可在一場趣味運動上共同參與。脫離傳統運動會只能“多人觀看，少人參與”的不足之處。

團建活動氣氛活躍：因趣味運動項目區域要求不高，只需要不大的面積便可進行，觀眾與參賽者的距離很近，場內場外打成一片。開場、比賽、頒獎整個環節的氣氛都特顯活躍、熱鬧。

團建活動的項目眾多，不像類似與傳統項目，每日都有更新，每日都有創造，可以使興趣得到充分的延續，從而達到鍛煉身體以及團結合作的目的。
體驗式思維——團建活動對于場地的選擇
團建活動中對于場地的要求是客觀存在的，活動場地大體分為兩種，一種是靜態的室內場地（場地的大小固定），對于室內場地的要求有會議室，或者多功能廳，團建活動有餐的，也要有相應的餐廳，音響麥克可備用。根據團隊人數的多少來預訂相應的場地，此種場地大多在酒店，主題餐廳，或者單位。。場地好是可空場地，就是桌椅可根據要求全部撤出，這樣的靜態場地做體驗式的活動效果要好些。
多功能會議室
一種是動態的室外場地（場地的大小及環境不固定）。室外場地的要求一般都是按照團建活動的設定來選擇。比如活動中設計到山水的或者定向之類的，要求就要高一些，因為戶外的活動一般來說體驗的場景是在變化之中的。這類場地一般選擇風景區、者旅游區、度假山莊、沙漠、海島之類。相對立封閉。也利于體驗式團建活動的效果。
海島或者沙漠類的定制團建活動必須有相關的人士來做執行，場地的熟悉度是很重要的，這是從業者的經驗積累，對場地內的突發事件能及時的解決，團建活動的安全性永遠是位，其次才是活動效果。所以，對于陌生的場地，時間要親自去考察，所有需要注意的事項要在前期做好應急預案，這樣才能事半功倍。
一次的團隊活動，是一個把想法落地的過程，是人力物力與場景的統一結合的過程，終達到一個超過預期的效果。
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